Stabilitätstraining (mit Slingtrainer)

Beim Stabilitätstraining am Slingtrainer wird grundsätzlich mit dem eigenen Körpergewicht trainiert. Durch spezielle und abwechslungsreiche Übungen wird dem allgemeinen Bewegungsmangel entgegengewirkt.

Somit wird der gesamte Körper angesprochen, Kraft, das Herz- Kreislaufsystem, die Koordination und Balance trainiert.

Positive Effekte:

• Kräftigung der Rumpfmuskulatur
• Stärkung der Körperspannung
• Steigerung der Kraftausdauer
• Angleichung muskulärer Dysbalancen
• Verbesserung der Koordination

Neuer Starttermin: Coming soon :)

60 Minuten - 99€ (8x)

Neue Kursserie startet ab dem 23.01.23

Alle Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. 

GLEICH ANMELDEN

Wussten sie, dass die meisten Krankenkassen 1-2 Präventsionskurse pro Jahr zu 75 - 100% bezuschussen?

Vielen ist nicht bewusst, dass es so einfach ist:

80 prozentige Teilnahme vorausgesetzt, können sie für mehr Bewegung, weniger Stress und gesteigertes Wohlbefinden in ihrem Leben sorgen und viele Erkrankungen vielleicht sogar vermeiden.

Fragen sie ihre Krankenkasse nach aktuellen Informationen zur Höhe der Erstattung.

• Anmelden
• Gebühr bei Kursbeginn entrichten
• Kurs absolvieren
• Teilnahmebescheinigung nach Abschluss bei ihrer Krankenkasse einreichen
• Zuschuss erhalten. Jeder Kurs umfasst 8 Einheiten zu 60 Minuten (bei 80 % Teilnahme)

Noch Fragen? Die Antworten sind nur einen Anruf weit entfernt: 0 71 91 / 90 51 18
Keine Fragen? Dann schauen sie gleich unser aktuelles Kursprogramm an!